Weblog von Claudia Herzog

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Natürlich ist es sinnvoll und notwendig auch zu Hause weiter zu trainieren, damit deine Faszien auch weiterhin geschmeidig bleiben und deine verbesserte Beweglichkeit anhält.

Das ganze Zubehör kannst du bei mir günstig erwerben. Ich verkaufe nur Zubehör mit sehr hohen Qualitätsstandarts, das ich auch selber in meinen Kursen benutze. Von allen angeboteten Rollen die teilweise Diskounter zu sehr günstigen Preisen anbieten rate ich ab. Oft greifen diese zu tief ins Gewebe ein, sind schadstoffbelastet und wenig belastbar. Auf die Dauer wirst du damit nicht glücklich.

Sprich mich einfach an, wenn du Bälle, Rollen, Blöcke oder Bolster für das Training zu Hause benötigst. Ich berate dich gern und wir finden das passende für dich!

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Ich möchte euch herzlich zum Tag der offenen Tür am 03.09.2016 von 10-18 Uhr einladen.

An diesem Tag habt ihr die Möglichkeit verschiedene Workshops von mir und meinen Kollegen kostenlos auszuprobieren.

Bringt eure Freunde, Kollegen und andere Interessierte ruhig mit. Bei einem Yogi Tee und leckeren Knabbereien nehmen wir uns gerne Zeit, um eure Fragen zu beantworten.

Nur an diesem Tag könnt ihr den Workshop "Achtsamkeitsyoga mit spiraldynamischen Übungen für ein gesundes Fasziengewebe" mit 10% Preisnachlass buchen.

Also "save the date" 03.09.2016 bei mybestyoga, Berliner Höhe 2a, 41748 Viersen :-)

Programm am Tag der offenen Tür:

10:30 Uhr Senioren-Yoga mit Elfi,

11:30 Uhr Mama-Workout mit Olga

12:30 Uhr Hatha Yoga mit Barbara

14:00 Uhr Faszientraining mit Claudia

15 Uhr Vinyasa Yoga mit Elfi

16 Uhr Yin Yoga mit Elfi,

17 Uhr Achtsamkeitsmeditation mit Claudia

 

 

 

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Dein Erfahrungsraum macht Sommerpause vom 30.06.2016 bis einschließlich 30.08.2016. Das heißt, in dieser Zeit finden keine Kurse oder Workshops von mir bei Mybestyoga in Viersen statt. Ab 31.08.2016 geht es weiter! Ich freue mich, mit euch frisch und fit ins nächste Halbjahr zu starten.

Kursbuchungen kannst du in dieser Zeit weiter tätigen, ebenfalls beantworte ich auch gerne deine Fragen per Mail. 

 

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