
BewusstSein und fühlen – Warum Veränderung so schwer ist.
Claudia Herzog
19. August 2022
Gerade auf Social Media sieht man immer wieder Coaches, die dir Versprechen, das Veränderung ganz leicht und schnell geht, wenn du nur die richtigen Werkzeuge hast. Mir ist das zu

Die Angst und unser Bindegewebe – Fasziengewebe
Claudia Herzog
18. August 2022
Das Fasziengewebe besitzt viele Tausend Nervenendigungen und reagiert somit sensibel auf Stress und Angst. Es besteht unter anderem aus elastischen und kollagenen Fasern. Signalisiert unsere Wahrnehmung Gefahr, ganz gleich ob

Du hast immer die Wahl, welchen Samen du Pflanzen möchtest!
Claudia Herzog
14. August 2022
Hey Du, wir haben die Wahl, wie wir die Kapitel unseres Lebens füllen möchten. Ich bin der Überzeugung, dass wir alle hier sind um Erfahrungen zu sammeln. Hier darfst du

Wie reagiert dein Körper bei Stress und Angst?
Claudia Herzog
4. August 2022
Hey Du! Wir leben gerade in bewegten Zeiten. Die letzen beiden Jahre hat uns die Pandemie stark beschäftigt, dann folgt die Gaskrise und wir wissen nicht genau, ob wir im