Faszienbehandlung

„Tue deinem Körper Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.“
Teresa von Ávila

Faszien nennt man das Bindegewebe, das alles in unserem Körper miteinander verbindet und unsere Organe umhüllt. Nach den Erkenntnissen von Dr. Robert Schleip, der sich mit Faszienfitness und Faszienforschung beschäftigt sind sie für manche Schmerzzustände, die durch Verhärtungen der Muskulatur entstanden sind,  in unserem Körper zuständig.

 Dazu biete ich zwei Behandlungsformen (Massage+Training) an:

Faszienbehandlung

Die Faszienmassage ist eine ganzheitliche, manual, integrative Behandlungsform.

Ich ertaste und analysiere Störungen im Fasziengewebe und beseitige diese durch eine spezielle Massagetechnik. Des Weiteren befreie ich das Gewebe nicht nur in den ganzen Leitbahnen, sondern auch punktuell mit einer speziellen Massagetechnik.

Klienten berichten mir, dass sie sich bereits nach der ersten Behandlung befreiter und entspannter fühlten.

Da jeder Mensch anders auf diese spezielle Massageform reagiert, muss dies nicht bedeuten, dass dies auch die richtige Präventionsmaßnahme für dich ist.

Da mir die Zufriedenheit meiner Klienten wichtig ist, nehme ich mir für die ganzheitliche Analyse Zeit, höre gut zu, schaue genau hin und ertaste das Gewebe, bevor ich dann eine individuelle Behandlungsstrategie ausarbeite.

Ich weise darauf hin, dass meine Angebote lediglich als Präventionsmaßnahme dienen. Ich stelle keine Diagnosen und heile keine Krankheiten. Solltest du unsicher sein, ob meine Angebote förderlich für dich sind, dann bitte ich dich dies im Vorfeld mit deinem Arzt abzustimmen. 

Faszienmassage

Erstbehandlung 75 Minuten:    Euro 70,-  (Ausführliche Klientenbefragung) 

Folgebehandlung 60 Minuten: Euro 60,-  

Individuelles Körpercoaching:  Euro 75,- (Klientenbefragung, Massage und Übungen für zu Hause 75 Minuten)

Einzelübungsstunde:               Euro 60,- (Übungen für deinen individuellen Beschwerden 60 Minuten)

Entspannungsmassage (kleine Auszeit vom Alltag)

Just relax:  Euro 60,- (entspannen, wohlfühlen, loslassen - 60 Minuten)

Hast du Fragen zu meinen Massageangeboten, dann melde dich gerne unter:0151-62914821 oder per Mail: info@DeinErfahrungsraum.de

 

Faszientraining- Faszienyoga:

Faszien lieben Bewegung und das wollen wir mit unterschiedlichen Bewegungs- und Dehnungseinheiten aus Yoga und Training tun. Wir bearbeiten unseren Körper mit verschiedenen Hilfsmitteln und lösen Spannungsfelder und Schmerzpunkte damit auf. Dies diehnt dazu, deine Beweglichkeit und Haltung zu verbessern und dich aus Schmerzzuständen und Verspannungsproblematiken zu befreien. Gleichzeitig lernst du Übungen zur Selbsthilfe kennen, die du mit dem richten Equipment zu Hause durchführen kannst. Das richtige Equipment kannst du bei mir erwerben.

Die Termine für die Kursblöcke entnimmst du bitte aus dem Bereich Workshops.

 

Weitere Informationen zum Thema Faszien

Die Faszien haben 4 Grundfunktionen, egal an welchem Körperteil oder Organ sie sich befinden:

  • Sie formen d.h. sie polstern, schützen, stützen und umhüllen
  • Sie bewegen: sie übertragen Kraft und speichern diese, sie halten die Spannung und dehnen sich
  • Versorgen: sie sind für den Stoffwechsel und Flüssigkeitstransport zuständig
  • Sie kommunizieren: Reize und Informationen werden empfangen und weitergeleitet.

Quelle Robert Schleip (Faszienfitness)

Wenn du deine Faszien trainierst, dann:

  • verbessert das deine elastische Dehnfähigkeit und Spannkraft - du wirst beweglicher
  • dann kannst du schmerzhafte Verspannungen und Blockaden mit Hilfsmitteln, wie der Faszienrolle selber lösen
  • verbessert sich dein Körpergefühl und deine Körperwahrnehmung
  • reguliert sich deine Körperhaltung