Faszien Yoga für einen gelösten Schulter-Nackenbereich Outdoor im Ewilpa®️Mönchengladbach

Freiheit, Beweglichkeit und Weite für deinen Nacken, deine Schultern und deinen Kiefer.

Faszien Yoga für einen entspannten Schulter und Nackenbereich
Die Schulter-Nacken Region ist bei vielen Menschen angespannt. Dies kommt durch Stress, eine ungünstige Sitzposition oder durch nächtliches pressen und knirschen zustande.
Dieser Region werden wir in der Yogastunde besondere Aufmerksamkeit entgegen bringen.
Deine Schultern fühlen sich danach gelöst und leicht an. Dein Nacken ist frei und beweglich.
Bitte bringe deine eigenen Yogamatte, eine Faszienrolle  und ein Handtuch mit.
          Du hast keine Rolle? Du kannst sie dir bei mir für 3 Euro ausleihen.
www.ewilpamg.com – Informationen zum Wildkräuterpark
Bildquelle: Pixabay

 

 

Kursgebühr: 17,00

Kursdauer: 1x90 Min.
Mindestteilnehmerzahl: 8
Veranstaltungsort: Ewilpa®️Mönchengladbach, Konzenstraße 61 41061 Mönchengladbach

Termine:

2. Mai 2021, 11:00 - 12:30

Bitte fülle alle Felder aus. Wir benötigen die Daten für eine bestmögliche Kursvorbereitung.

Wichtiger Hinweis:
Die Teilnahme am Kurs erfolgt auf eigene Verantwortung und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung. Die Kursleiterin haftet nicht für eine Verschlechterung des Krankheitsbildes oder sonstige nachteilige Entwicklung die sich im Anschluß an die Kursteilnahme ereignen.
Solltest du wegen einer Erkrankung unsicher sein, dann spreche mich gerne an oder erkundige dich bei deinem Arzt.

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Online-Workshop

Der Online-Workshop wird auf der Web-Platform ZOOM abgehalten.

Du erhältst ca. 15 Min. vor Beginn des Kurses per E-Mail einen Zugangscode (bitte schaue auch in den Spam-Ordner) .

Weitere Information zur Web-Platform findest du hier: Anleitung