Faszienyoga- Entspanne deinen Schulter, Kiefer und Nackenbereich

Freiheit, Beweglichkeit und Weite für deinen Nacken und deine Schultern.

Wenn du ein Mensch bist, der einen angespannten Schulter-und Nackenbereich hat, dann lege ich dir diesen Kurs ans Herz. Ebenfalls ist dieser Kurs auch geeignet für alle die nachts knirschen und die Zähne aufeinander pressen.

Dieser Kurs hilft dir dabei lockere Schultern und einen entspannten Nackenbereich zu schaffen, die Anspannung in diesen Bereichen abzubauen und Leichtigkeit in diesen Bereichen zu spüren und die Beweglichkeit zu fördern.

Selbstmassagetechniken aus dem Bereich Osteophatie und der Faszien Release Technik lassen deinen Kiefer und damit auch deinen Nacken entspannen.

 

 

Kursgebühr: 20,00

Kursdauer: 1x75 Min.
Mindestteilnehmerzahl: 6

Termine:

7. September 2023, 18:30 - 19:45

Bitte fülle alle Felder aus. Wir benötigen die Daten für eine bestmögliche Kursvorbereitung.

Wichtiger Hinweis:
Die Teilnahme am Kurs erfolgt auf eigene Verantwortung und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung. Die Kursleiterin haftet nicht für eine Verschlechterung des Krankheitsbildes oder sonstige nachteilige Entwicklung die sich im Anschluß an die Kursteilnahme ereignen.
Solltest du wegen einer Erkrankung unsicher sein, dann spreche mich gerne an oder erkundige dich bei deinem Arzt.

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Online-Workshop

Der Online-Workshop wird auf der Web-Platform ZOOM abgehalten.

Du erhältst ca. 15 Min. vor Beginn des Kurses per E-Mail einen Zugangscode (bitte schaue auch in den Spam-Ordner) .

Weitere Information zur Web-Platform findest du hier: Anleitung