Faszienyoga-Schulter-Nackenfreiheit

Freiheit, Beweglichkeit und Weite für deinen Rücken.

Wenn du ein Mensch bist, der einen angespannten Schulter-und Nackenbereich hat, dann lege ich dir diesen Kurs ans Herz. Auch für all diejenigen die nachts knirschen und die Zähne aufeinander pressen isst dieser Kurs gut geeignet.

Dieser Kurs hilft dir dabei lockere Schultern und einen entspannten Nackenbereich zu schaffen. Anspannung in diesen Bereichen abzubauen und Leichtigkeit und Beweglichkeit zu fördern.

Hier kommt der Yogagurt und Yogablock zum Einsatz und Selbstmassagetechniken lassen deinen Kiefer und damit auch deinen Nacken entspannen.

 

 

Kursgebühr: 20,00

Kursdauer: 1x90 Min.
Mindestteilnehmerzahl: 6
Veranstaltungsort: Viktoriastr. 16, 41747 Viersen

Termine:

16. Oktober 2020, 17:30 - 19:00

Dieser Kurs ist leider bereits ausgebucht. Bitte weiche auf einen andern Kurs aus.

Wichtiger Hinweis:
Die Teilnahme am Kurs erfolgt auf eigene Verantwortung und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung. Die Kursleiterin haftet nicht für eine Verschlechterung des Krankheitsbildes oder sonstige nachteilige Entwicklung die sich im Anschluß an die Kursteilnahme ereignen.
Solltest du wegen einer Erkrankung unsicher sein, dann spreche mich gerne an oder erkundige dich bei deinem Arzt.

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Online-Workshop

Der Online-Workshop wird auf der Web-Platform ZOOM abgehalten.

Du erhältst ca. 15 Min. vor Beginn des Kurses per E-Mail einen Zugangscode (bitte schaue auch in den Spam-Ordner) .

Weitere Information zur Web-Platform findest du hier: Anleitung