Meditation- Sommerleicht und farbenfroh im Garten

Hier darfst du dich zurückziehen, dich vom Außen lösen, ganz bei dir sein und tief entspannen. Und das alles in der Natur :-)!

Die Welt da draußen ist gerade etwas verrückt, ungewohnt und gibt dir vielleicht ein Gefühl von innerer Unruhe.

Für diese Meditation begeben wir uns auf die Wiese in meinem schönen Garten. Bevor wir starten machen wir einige kleine Achtsamkeitsübungen,

bevor du dich in farbenfrohe und sommerleichte Stille begibst. Ein besonders Erlebnis in der Natur. Matten kann ich zur Verfügung stellen. Du bringst dir ggf. eine kleine Decke und einen Tee oder Wasser mit.

Kursgebühr: €20,00

Kursdauer: 1x90 Min.

Mindestteilnehmerzahl: 5

Veranstaltungsort: An der Niers in Viersen

Termine:

13. Juli 2020, 19:00 - 20:30

Wichtiger Hinweis:
Die Teilnahme am Kurs erfolgt auf eigene Verantwortung und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung. Die Kursleiterin haftet nicht für eine Verschlechterung des Krankheitsbildes oder sonstige nachteilige Entwicklung die sich im Anschluß an die Kursteilnahme ereignen.
Solltest du wegen einer Erkrankung unsicher sein, dann spreche mich gerne an oder erkundige dich bei deinem Arzt.