Time to meditate – Deine monatliche Begleitung durch die dunkle Jahreszeit anfängergeeignet

Verbinde dich mit deinem wahren Selbst und spüre den Frieden in dir.

Da die Welt da draußen immer unruhiger wird und ich spüre, dass Menschen oft der Anker fehlt Inne zu halten, sich im Außen verlieren und die Verbindung zu sich selbst nicht mehr spüren, mag ich gerne wieder einmal im Monat eine Meditation anbieten in Präsenz in meinem schönen Yogaraum.

Wir tauchen ab in verschiedene Meditationspraktiken, das Programm ist also bunt gemischt.

In einer Gruppe in einem geschützten Raum, darfst du dich fallen lassen, vom Atem getragen fühlen und dein Wohlbefinden steigern. Durch diese Praxis kommst du mit deinem inneren Selbst (frei von Konzepten, Erwartungen und Alltagsbewusstsein) in Kontakt und kannst dich fallen lassen in dein Sein.

Ich freue mich sehr, wenn du mit auf die Reise gehst, die dich nähren wird und dir Kraft schenkt in der dunklen Jahreszeit.

Kursgebühr: €119,00

Kursdauer: 5x60 Min.

Mindestteilnehmerzahl: 8

Veranstaltungsort:

Termine:

27. Oktober 2025, 18:00 - 19:00

17. November 2025, 18:00 - 19:00

15. Dezember 2025, 18:00 - 19:00

19. Januar 2026, 18:00 - 19:00

16. Februar 2026, 18:00 - 19:00

Wichtiger Hinweis:
Die Teilnahme am Kurs erfolgt auf eigene Verantwortung und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung. Die Kursleiterin haftet nicht für eine Verschlechterung des Krankheitsbildes oder sonstige nachteilige Entwicklung die sich im Anschluß an die Kursteilnahme ereignen.
Solltest du wegen einer Erkrankung unsicher sein, dann spreche mich gerne an oder erkundige dich bei deinem Arzt.

Weitere Workshops

Lebensfreude – Yogablock am Dienstag 17:30 Uhr – 11.03.-15.04.25 -6-er Block

Kursbeginn: 11. März 2025, 17:30

Yogablock Yin/Yang mit Breathwork am Dienstag 19:00 Uhr -11.03.-15.04. 6-er Block

Kursbeginn: 11. März 2025, 19:00

Bewegungsfreude- Yogablock am Mittwoch 17:30 Uhr – 12.03.-16.04.25 -6-er Block

Kursbeginn: 12. März 2025, 17:30

Yoga macht glücklich- Yogablock am Mittwoch 19 Uhr – 12.03.-16.04.25 -6-er Block

Kursbeginn: 12. März 2025, 19:00