Frühlingserwachen am Samstag - Yoga, Atem, Achtsamkeit mit Sandra (Mindestteilnehmerzahl 6 Personen)

Lass dich von der Welt des Yoga beflügeln und werde beweglich und entspannt. 🙂

Der Frühling lädt dazu ein den Körper sanft zu wecken. Du dehnst dich in alle Richtungen, lädst den Atem ein immer wieder zu entscheunigen. Die Achtsamkeit hilft dir in Verbindung zu kommen, deine Bedürfnisse kennenzulernen und weit im Geist und Körper zu werden.

Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen

 

 

Kursgebühr: 25,00

Kursdauer: 1x90 Min.
Mindestteilnehmerzahl: 8
Veranstaltungsort: Viktoriastr. 18, 41747 Viersen

Termine:

22. April 2023, 12:30 - 14:00

Bitte fülle alle Felder aus. Wir benötigen die Daten für eine bestmögliche Kursvorbereitung.

Wichtiger Hinweis:
Die Teilnahme am Kurs erfolgt auf eigene Verantwortung und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung. Die Kursleiterin haftet nicht für eine Verschlechterung des Krankheitsbildes oder sonstige nachteilige Entwicklung die sich im Anschluß an die Kursteilnahme ereignen.
Solltest du wegen einer Erkrankung unsicher sein, dann spreche mich gerne an oder erkundige dich bei deinem Arzt.

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Online-Workshop

Der Online-Workshop wird auf der Web-Platform ZOOM abgehalten.

Du erhältst ca. 15 Min. vor Beginn des Kurses per E-Mail einen Zugangscode (bitte schaue auch in den Spam-Ordner) .

Weitere Information zur Web-Platform findest du hier: Anleitung