Die Weihnachtszeit ist für manche eine anspruchsvolle Zeit, die oft mit Stress und Termindruck verbunden ist.
An diesem Abend darfst du die Zeit anhalten und dich durch fließenden Yogasequenzen erden und langsamer werden. Der Atem ist dein Begleiter, der dir zwischendurch hilft immer wieder in die Stille einzutauchen, um die Verbindung zu dir und deinem Herzraum zu nähren.
100 Kerzen leuchten dir den Weg, sanfte Klänge begleiten dich und führen dich in dein inneren zuhause, wo du Leichtigkeit und inneren Frieden spüren darfst.
Diese besondere Yogastunde entspannt dein Nervensystem, die Frequenz der Regenbogenkristallklangschale fördert Entspannung und die Herzklangschale nährt deinen Herzraum und schafft Kraft für deinen Alltag.
Ein besonderer unaufdringlicher Duft nährt den Yogaraum und darf zwischendurch immer wieder zu dir strömen.
Danach fühlst du dich auf allen Ebenen genährt.



