Aktuelle Workshops

Gerne biete ich auch  Workshops für ihr Unternehmen an.
In einem kostenlosen Vorgespräch nehme ich Ihre Wünsche auf und erarbeite daraufhin ein individuelles Programm für die von mir angebotenen Bereiche Stressbewältigung, Meditation, Achtsamkeit und Faszientraining. Zu meinen Kunden zählen Kliniken und Anbieter im Bereich der Seniorenbetreuung.

Gerne gebe ich Ihnen hilfreiche Impulse, die bei der Umsetzung in eine positive Veränderung führen. EINE GUTE INVESTITION IN IHRE GESUNDHEIT!

 

Grenzen ziehen, ohne Ablehnung zu erfahren, Rechtfertigungen zu lassen und Verantwortung für dich zu übernehmen und nicht für andere, das lernst du hier in diesem Workshop.

Beginn:
09.07.2019 - 19:30

Eine Meditation in der du dein inneres Kind umarmen darfst und sich Verhaltungsmuster, die dich noch heute begleiten auflösen dürfen.

Beginn:
24.07.2019 - 19:30

In diesem Übungsblock (6 Termine) lösen wir unsere verklebten Faszien durch verschiedene Impulse.  Selbstmassagetechniken, Faszienyogaelemete, Wellenbewegungen und Elemente aus der Faszientherapie. 

 

 

Beginn:
03.09.2019 - 18:30

In diesem Übungsblock (6 Termine) lösen wir unsere verklebten Faszien durch verschiedene Therapieformen.  Selbstmassagetechniken, Faszienyogaelemete und Elemente aus der Faszientherapie. Ein ganz spezielles Programm, dass du nur bei mir kriegst und kein Fitnesscenter bieten kann.

 

Beginn:
04.09.2019 - 18:00

In diesem Übungsblock (6 Termine) lösen wir unsere verklebten Faszien durch verschiedene Therapieformen.  Selbstmassagetechniken, Faszienyogaelemete und Elemente aus der Faszientherapie. Ein ganz spezielles Programm, dass du nur bei mir kriegst und kein Fitnesscenter bieten kann.

 

Beginn:
04.09.2019 - 19:15

Es kommt vor, dass sich im Laufe der Zeit Energiepunkte (Chakren) in deinem Körper schließen. Dies führt zu inneren Fehlhaltungen und die Energie kann nicht mehr fließen. Du bist dann nicht mehr im Gleichgewicht.
Lerne an diesem Abend deine 7 Chakren im Körper kennen.
Durch die Chakrenmeditation öffnen wir deine Energie - und Bewusstseinszentren und bringen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang.

 

Beginn:
23.09.2019 - 19:30

In diesem Übungsblock (6 Termine) lösen wir unsere verklebten Faszien durch verschiedene Impulse.  Selbstmassagetechniken, Faszienyogaelemete, Wellenbewegungen und Elemente aus der Faszientherapie. 

 

 

Beginn:
01.10.2019 - 19:30

Du möchtest wissen, was Meditation genau ist und lernen, wie du es zu Hause für dich umsetzen kannst. Dann bist du hier richtig :-)!

Beginn:
14.10.2019 - 19:30

Ein außergewöhnliches Erlebnis, eine Meditation in der Salzgrotte in Töinisvorst.

Mit freiem Atem pure Entspannung genießen. Den Ballast der Woche abwerfen, einfach nur genießen und Sein.

Beginn:
26.10.2019 - 15:45

In diesem Übungsblock (6 Termine) lösen wir unsere verklebten Faszien durch verschiedene Impulse.  Selbstmassagetechniken, Faszienyogaelemete und Elemente aus der Faszientherapie. Ein ganz spezielles Programm, dass du nur bei mir kriegst und kein Fitnesscenter bieten kann.

 

Beginn:
30.10.2019 - 18:00

In diesem Übungsblock (6 Termine) lösen wir unsere verklebten Faszien durch verschiedene Impulse.  Selbstmassagetechniken, Faszienyogaelemete und Elemente aus der Faszientherapie. Ein ganz spezielles Programm, dass du nur bei mir kriegst und kein Fitnesscenter bieten kann.

 

Beginn:
30.10.2019 - 19:15

Feiertagsevent - Kurzurlaub, indem du auftanken kannst, Ruhe findest, runter fährst und einfach offline bist. Nichts muss, aber alles darf sein. Tiefe körperliche und geistige Entspannung sind deine Begleiter, den Alltag loslassen und auftanken ist das Ziel.

Beginn:
01.11.2019 - 11:00

In diesem Übungsblock (5 Termine) lösen wir unsere verklebten Faszien durch verschiedene Impulse.  Selbstmassagetechniken, Faszienyogaelemete, Wellenbewegungen und Elemente aus der Faszientherapie. 

 

 

Beginn:
05.11.2019 - 18:30

 

Eine winterliche und lichtvolle Reise, zu dir selbst. Begleitet von Klangschalen- und Koshiklängen im Kerzenschein.

Beginn:
17.12.2019 - 19:30

 

Eine winterliche und lichtvolle Reise, zu dir selbst. Begleitet von Klangschalen- und Koshiklängen im Kerzenschein.

Beginn:
18.12.2019 - 19:30

Yoga und Achtsamkeitsreise und viel Meer, Weite, Wind, Entschleunigung, Aussteigen und runter fahren.

Langeoog eignet sich hervorragend dazu :-)!

Beginn:
27.04.2020 - 14:00

Yoga und Achtsamkeitsreise und viel Meer, Weite, Wind, Entschleunigung, Aussteigen und runter fahren.

Langeoog eignet sich hervorragend dazu :-)!

Beginn:
04.05.2020 - 14:00