Der Schwerpunkt liegt in einer ressourcenvollen Lösungsorientierung. Das Coaching dient dem Erreichen von selbstgewollten, realistischen Zielen und Veränderungen, die sich der Klient für sich und sein Leben wünscht.

Der Coach hilft dem Klienten dabei, eigene Lösungen zu finden.

Coaching ist eine präventive Maßnahme, die das Bewusstsein und die Selbstreflektion fördert, um neue Handlungsmöglichkeiten zu erkennen.

Ein Coaching ist zeitlich begrenzt und in der Regel sind nur wenigen Termine notwendig, um eine Umsetzung der gewünschten Veränderung herbeizuführen.

Meine Themenschwerpunkte liegen in folgenden Bereichen:

Stressmanagement und Burnout-Prävention

Achtsamkeit, Entspannung und Selbstfürsorge

Berufsorientierung

Unterstützung von pflegenden Angehörigen

Begleitung in Krisen

Neuorientierung von Lebensbereichen

Arbeit mit dem Inneren Kind

Ablauf:

Vor dem Coachingtermin biete ich ein kostenloses Gespräch von ca. 20 Minuten an. Hier klären wir, was du dir wünschst und was verändert werden darf.

Ein Coachingtermin dauert bei mir 90 Minuten und kostet 89 Euro.

Terminanfragen für Einzel-Coaching bitte telefonisch unter 0151 62914821.