Coaching

Die richtige Begleitung ist entscheidend, um neue Wege zu gehen und alte Muster loszulassen.

Coaching
Achtsamkeit und Mediation zur Stressbewältigung

„Wenn wir wirklich lebendig sind, ist alles, was wir tun oder spüren, ein Wunder.

Achtsamkeit zu üben bedeutet, zum Leben im gegenwärtigen Augenblick zurückzukehren.“
 Thich Nhat Hahn

Achtsamkeit und Meditation
zur Stressbewältigung
Faszienyoga

„Tue deinem Körper Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.“

Teresa von Ávila

Faszienyoga
Faszien- und Entspannungsmassagen

Berührung tut gut und kann Anspannungen abbauen und körperliche und geistige Entspannung fördern.

Faszien- und
Entspannungsmassagen
Reisen zu besonderen Orten

„Die Welt ist ein Buch. Wer nie reist, sieht nur eine Seite davon.“ Augustinus Aurelius

Reisen zu besonderen Orten
Betriebliches Gesundheitsmanagement

Gesundheitsangebote für ihre Mitarbeiter motivieren und erhalten die Leistungsfähigkeit.

Betriebliches Gesundheitsmanagement
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Kursbuchungen

Liebe Interessenten! Aus aktuellem Anlass bitte ich euch keine Präsenzkursbuchung mehr durchzuführen. Online ist o.K. Bitte schreibt mir eine Mail, wenn ihr Interesse an einem

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Neuer Kursplan 2021

Montags für Anfänger geeignet von 18-19:15 Uhr Dienstags Mittelstufe von 18-19:15 Uhr und von 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr Mittwochs Mittelstufe von 17:45 Uhr bis

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Meditationen als CD oder Downloads

Meditationsreisen zum inneren Ort der Stille

Meditationsreisen zum inneren Ort der Stille

Workshops

Faszien Yoga 4-er Karte 75 Minuten

Faszien Yoga 4-er Karte 75 Minuten

Kursbeginn: 02. August 2021, 18:00
Klosterauszeit nach Steyl 2021 – Body and Soul

Klosterauszeit nach Steyl 2021 – Body and Soul

Kursbeginn: 27. September 2021, 14:00

Online-Workshop

Der Online-Workshop wird auf der Web-Platform ZOOM abgehalten.

Du erhältst ca. 15 Min. vor Beginn des Kurses per E-Mail einen Zugangscode (bitte schaue auch in den Spam-Ordner) .

Weitere Information zur Web-Platform findest du hier: Anleitung