Coaching

Die richtige Begleitung ist entscheidend, um neue Wege zu gehen und alte Muster loszulassen.

Coaching
Yoga / Faszien-Yoga

„Tue deinem Körper Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.“

Teresa von Ávila

Yoga / Faszien-Yoga
Faszien- und Entspannungsmassagen

Berührung tut gut und kann Anspannungen abbauen und körperliche und geistige Entspannung fördern.

Faszien- und
Entspannungsmassagen
Achtsamkeit und Mediation zur Stressbewältigung

„Wenn wir wirklich lebendig sind, ist alles, was wir tun oder spüren, ein Wunder.

Achtsamkeit zu üben bedeutet, zum Leben im gegenwärtigen Augenblick zurückzukehren.“
 Thich Nhat Hahn

Achtsamkeit und Meditation
zur Stressbewältigung
Reisen zu besonderen Orten

„Die Welt ist ein Buch. Wer nie reist, sieht nur eine Seite davon.“ Augustinus Aurelius

Reisen zu besonderen Orten
Betriebliches Gesundheitsmanagement

Gesundheitsangebote für ihre Mitarbeiter motivieren und erhalten die Leistungsfähigkeit.

Betriebliches Gesundheitsmanagement
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Kursbuchungen

Liebe Interessenten! Aus aktuellem Anlass bitte ich euch keine Präsenzkursbuchung mehr durchzuführen. Online ist o.K. Bitte schreibt mir eine Mail, wenn ihr Interesse an einem

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Neuer Kursplan 2021

Montags für Anfänger geeignet von 18-19:15 Uhr Dienstags Mittelstufe von 18-19:15 Uhr und von 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr Mittwochs Mittelstufe von 17:45 Uhr bis

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Lockdown Teil 2

Ab November bis einschließlich 30.11. ist es mir nicht erlaubt Gruppenuntericht anzubieten. Das macht mich sehr traurig. Ich erlaube mir mich in diesen Monat zurückzuziehen

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Meditationen als CD oder Downloads

Meditationsreisen zum inneren Ort der Stille

Meditationsreisen zum inneren Ort der Stille

Workshops

Pure Entspannung gegen Winterblues

Pure Entspannung gegen Winterblues

Kursbeginn: 01. November 2021, 19:00
FaszienYoga sanft und entspannt- 4-er Block ab 08.11.21 montags

FaszienYoga sanft und entspannt- 4-er Block ab 08.11.21 montags

Kursbeginn: 08. November 2021, 18:00
FaszienYoga Winterflow- 5 er Block ab 09.11.21 dienstags 18 Uhr

FaszienYoga Winterflow- 5 er Block ab 09.11.21 dienstags 18 Uhr

Kursbeginn: 09. November 2021, 18:00
FaszienYoga Winterflow- 5 er Block ab 09.11.21 dienstags 19:30 Uhr anfängergeeignet

FaszienYoga Winterflow- 5 er Block ab 09.11.21 dienstags 19:30 Uhr anfängergeeignet

Kursbeginn: 09. November 2021, 19:30

Online-Workshop

Der Online-Workshop wird auf der Web-Platform ZOOM abgehalten.

Du erhältst ca. 15 Min. vor Beginn des Kurses per E-Mail einen Zugangscode (bitte schaue auch in den Spam-Ordner) .

Weitere Information zur Web-Platform findest du hier: Anleitung