Tauche ab in die Entspannung, lass den Alltag los, sorge gut für dich und gönne dir deine Entspannungszeit in einer netten Gruppe.
Einmal im Monat, immer montags um 20 Uhr widmen wir uns einem Thema und gehen in die Sebstfürsorge, damit wir den Stress des Alltags abschütteln können und liebevolle Selbstfürsorge betreiben dürfen.
Das schöne Studio bietet dir den Raum dazu alles loszulassen, Kraft zu tanken und dich einfach mal fallen zu lassen.
Deine Me-time wird dir und deinem Nervensystem sehr gut tun.
Je nach Meditation dauert die Veranstaltung ungefähr 75-90 Minuten.
Thema der Veranstaltung im September ist die Leichtigkeit des SEINS.
Mindestteilnehmerzahl: 8 Teilnehmer