Yoga 10er Karte 75 Minuten

Lass dich von der Welt der Faszien beflügeln und werde beweglich und entspannt. 🙂

Tauche ein in die Welt des Yoga, ob Faszienyoga oder entspanntes Yin und Yang  Yoga.

Für das FaszienYoga solltest du eine gewisse körperliche Fitness mitbringen. Der Kurs Yin und Yang Yoga am Dienstag 19:30 Uhr, dient deiner Entspannung und zur Beruhigung des Nervensystems. Er beinhaltet einen sanften Flow und Haltungen, meist im Liegen, die für längere Zeit eingenommen werden. Deine Faszien entspannen sich und dein Meridiansystem wird angeregt, so das deine Lebensenergie uneingeschränkt fließen kann.

Am Ende der Stunde kannst du noch mal alles loslassen und eintauchen in eine Meditation, die Geist und Körper richtig runter bringt.

Teilnahme auf eigene Gefahr. Wenn du gesundheitliche Einschränkungen hast, dann teile mir diese bitte per Mail vor Kursbeginn mit.

Die 10-er Karte ist drei Monate gültig. Du teilst mir deinen Lieblingskurs mit. Bei der 10-er Karte kannst du zwei Termine nachholen, wenn du mal nicht kannst oder krank bist.

Kursgebühr: 149,00

Kursdauer: 10x75 Min.
Mindestteilnehmerzahl: 5
Veranstaltungsort: Viktoriastr. 18, 41747 Viersen

Termine:

16. Oktober 2023, 18:00 - 19:15
23. Oktober 2023, 18:00 - 19:15
30. Oktober 2023, 18:00 - 19:15
6. November 2023, 18:00 - 19:15
13. November 2023, 18:00 - 19:15
20. November 2023, 18:00 - 19:15
27. November 2023, 18:00 - 19:15
4. Dezember 2023, 18:00 - 19:15
11. Dezember 2023, 18:00 - 19:15
18. Dezember 2023, 18:00 - 19:15

Bitte fülle alle Felder aus. Wir benötigen die Daten für eine bestmögliche Kursvorbereitung.

Wichtiger Hinweis:
Die Teilnahme am Kurs erfolgt auf eigene Verantwortung und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung. Die Kursleiterin haftet nicht für eine Verschlechterung des Krankheitsbildes oder sonstige nachteilige Entwicklung die sich im Anschluß an die Kursteilnahme ereignen.
Solltest du wegen einer Erkrankung unsicher sein, dann spreche mich gerne an oder erkundige dich bei deinem Arzt.

Weitere Workshops

candle-405998_640

Pure Entspannung – Weihnachtsmeditation

Kursbeginn: 18. Dezember 2023, 20:00
_GCF9869

Yoga Spezial – Mit Yoga das neue Jahr begrüßen

Kursbeginn: 03. Januar 2024, 18:30
yoga-day-4542707__340

Yoga Spezial – Schulter-Nacken – Upper Cross Syndrom

Kursbeginn: 05. Januar 2024, 18:00
klangmassage

Pure Entspannung – Monatlicher Meditationstermin Januar- Ein neuer Anfang

Kursbeginn: 11. Januar 2024, 19:00

Online-Workshop

Der Online-Workshop wird auf der Web-Platform ZOOM abgehalten.

Du erhältst ca. 15 Min. vor Beginn des Kurses per E-Mail einen Zugangscode (bitte schaue auch in den Spam-Ordner) .

Weitere Information zur Web-Platform findest du hier: Anleitung