Yogazeit im 2. Halbjahr
Der Yogaunterricht beginnt offiziell ab dem 13. und 14.08 – kleine Pause am 08.und 09.10.24 (8 Mal). Dann geht es weiter am 15. und 16.10.24 bis einschließlich 10. und 11.12.24 (9 Mal).
Die Angst und unser Bindegewebe – Fasziengewebe
Das Fasziengewebe besitzt viele Tausend Nervenendigungen und reagiert somit sensibel auf Stress und Angst. Es besteht unter anderem aus elastischen und kollagenen Fasern. Signalisiert unsere Wahrnehmung Gefahr, ganz gleich ob eingebildet oder nicht, laufen in unserem Körper automatische Mechanismen ab. Es werden Hormone ausgeschüttet, die dafür sorgen dass dein Körper auf Hochtour fährt. Du bemerkst […]
Yogakurse in den Ferienzeiten und ab 30.08.2021
In der Ferienzeit entfällt der Anfängerkurs am Montag. Alle anderen Kurse laufen bis einschließlich 15.08.2021 Nach meinem Urlaub vom 16.08.-29.08. geht es weiter ein neuer Anfängerkurs geht an den Start. Yogakurse ab 30.08. Bitte buche dir deine Matte über meine homepage. Gehe dazu auf Workshops. Dort findest du die Tage und Uhrzeiten. Montags: Anfänger von […]