Neu – EMDR Methode zur Bewältigung von tiefliegenden Glaubenssätzen
Es gibt Erlebnisse aus der Kindheit, die dich das ganze Leben begleiten und deine inneren Glaubenssätze (negative Ich-Sätze) kreieren. Dies passiert immer dann, wenn dein System keine Bewältigungsstrategie für diese Erlebnisse hat und du diese als Bedrohung wahr nimmst. Dein Notfallprogramm schaltet sich dann an und dieses Stresserleben wird in einem Hirnareal abgespeichert, in der […]
Urlaubs-und Schließzeiten in den Sommerferien
Mein Studio bleibt vom 17.07.23 bis einschließlich 13.08.23 geschlossen. Ab dem 14.08. bin ich gerne wieder in allen Bereichen für dich da. Der Yogaunterricht startet dann ab dem 15. und 16.08. wieder :-). Du kannst dir dazu deine 4-er oder 10-Karte über meine homepage buchen. Du möchtest einen Massagetermin haben? Schreibe mir hier gerne ein […]
Umsatzsteuerpflicht!
Leider bin ich umsatzsteuerpflichtig und dies schon ab Januar, wie mir mein Finanzamt mitteilte. Was bedeutet das für dich? Ab sofort steht die Umsatzsteuer mit auf der Rechnung. Wenn du eine Firma hast, dann kannst du sie natürlich abführen. Massagen Bis 19. Juni bleibt der Erstbehandlungspreis für die Faszienmassage noch bei 78 Euro für 75 […]
Neu! Craniosacrale Körperarbeit zur Prävention
Was ist das? Die Craniosacrale Körperarbeit dient zur Prävention gegen Zipperlein und Beschwerden, die sich tiefenentspannend auf das gesamte Nervensystem auswirkt. Sie hat ihren Ursprung aus der Osteophatie. Craniosacrale Körperarbeit ist also im Wesentlichen eine Energie und Entspannungsarbeit. Die Kombination dieser Techniken ist abgestimmt zu den Themen Stressbewältigung/ Stressregulation, Burn Out, Depressionen und Posttraumatsiche Belastungsstörungen. […]
Welchen Zusammenhang haben Faszien,Hormone und Schmerz?
Gerne möchte ich über meine Erfahrungen berichten aber auch die neusten Informationen der Faszienforschung hier nennen. Die moderne Faszienforschung hat sich mit den Fragen auseinandergesetzt, inwieweit Hormone das Schmerzgeschehen beeinflussen können. Ich habe in meinem Studio die Erfahrung gemacht, dass besonders Frauen in den Wechseljahre oft ungewöhnliche Schmerzempfindungen haben. Sie leiden unter myofaszialen Schmerzen, die […]
Fortbildung und Urlaub
Ich bin vom 01.05.-07.05.23 auf einer Fortbildung Yoga und Osteophatie und vom 18.05.-28.05. befinde ich mich in Urlaub. In diesen Zeiten bin ich nur eingeschränkt in dringenden Fällen per Mail (info@DeinErfahrungsraum.de) erreichbar. Alle Yogastunden werden durch Tina und Sandra vertreten. Ih wünsche euch dabei viel Spaß! 🙂
Neu-Einzelticket
Dir ist es terminlich oder beruflich nicht möglich regelmäßig teilzunehmen? Dann biete ich dir gerne ein Einzelticket an, wenn ein Platz in deinem Wunschkurs frei ist. Dein Einzelticket bietet dir eine hohe Flexibilität und du kannst für 18 Euro an einer Kursstunde teilnehmen. Bitte habe Verständnis dafür, dass das Einzelticket teurer ist als die Kartenbuchungen.
Yoga macht dich körperlich und psychisch stabiler und erhöht deine Lebensqualität
Die Lebenserwartung der Menschen nimmt deutlich zu, leider aber auch die Zivilisationskrankheiten, die durch Bewegungsmangel, erhöhte Anforderungen, Stress und schlechter Ernährung zunehmen. Auch deutlich zeigen sich durch Pandemie und Endzeitszenarien, dass die Psyche vieler Menschen stark leidet und große Ängste ausgelöst werden. All dies nehme ich in den letzten Monaten deutlich wahr, da vermehrt Kunden […]
Kursbuchungen ab 2023/Sonderworkshops
Ihr Lieben, gerne mag ich euch informieren über Veränderungen im Erfahrungsraum: Alle Stammkurse, das bedeutet die Kurse um 18 Uhr und 19:30 Uhr am Dienstag und Mittwoch sind per 4-er Karte oder 10-er Karte buchbar für alle Dauerkursteilnehmer. Die Termine stehen im Feld innerhalb der Kartenbuchung bis zur Jahresmitte. Eine 10-er Karte gilt 12 Wochen. […]
Wie soll ich mich nur entscheiden? Entscheidungen leichter treffen.
Jeden Tag werden wir vor Entscheidungen gestellt. Was ziehen wir heute an, was kochen wir, welche Veranstaltung möchten wir besuchen. Pro Tag gibt es unzählige Wahlmöglichkeiten. Wenn du dich für etwas entscheidest, dann ist es ein kompromissloses Ja zu etwas. Dies bedeutet sich zu positionieren. Leider fällt dies Menschen oft schwer, denn ein Ja bedeutet […]