Vom 19.12.23 bis 08.01.24 bleibt das Studio bis auf die beiden Sonderworkshops am 03.01.24 und 05.01.24 geschlossen. Mein offizieller Arbeitsbeginn ist der 08.01.24 und die festen Yogakurse beginnen wieder am 09.01. und 10.01., wie gewohnt um 18 Uhr und 19:30 Uhr.

Leider gibt es nur noch freie Yogaplätze in den Sonderworkshops. Alle Dauerkurse sind ausgebucht! Lass dich gerne auf die Warteliste schreiben. Vielleicht startet im neuen Jahr noch ein Zusatzkurs :-)!

Wenn du bei mir gerne Yoga praktizieren möchtest, dann lasse dich gerne auf die Warteliste schreiben. Es wird zwischendurch immer mal wieder ein Platz frei und ich melde mich dann gerne bei dir.

Neue Yogaauszeit für 2025 in Planung

Da die letzte Yogaauszeit wieder einmal von euch positiv aufgenommen wurde, werden Andrea und ich für den Herbst 2025 im Haus Neuglück in Königswinter-Bennerscheid gemeinsam ein neues Angebot kreieren. Es gibt auf jeden Fall Yoga, und Infos zur TCM Ernährung mit gemeinsamen kochen. So viel mag ich euch schon einmal verraten. Geplant ist weiterhin ein […]

Neu – EMDR Methode zur Bewältigung von tiefliegenden Glaubenssätzen

Es gibt Erlebnisse aus der Kindheit, die dich das ganze Leben begleiten und deine inneren Glaubenssätze (negative Ich-Sätze) kreieren. Dies passiert immer dann, wenn dein System keine Bewältigungsstrategie für diese Erlebnisse hat und du diese als Bedrohung wahr nimmst. Dein Notfallprogramm schaltet sich dann an und dieses Stresserleben wird in einem Hirnareal abgespeichert, in der […]

Umsatzsteuerpflicht!

Leider bin ich umsatzsteuerpflichtig und dies schon ab Januar, wie mir mein Finanzamt mitteilte. Was bedeutet das für dich? Ab sofort steht die Umsatzsteuer mit auf der Rechnung. Wenn du eine Firma hast, dann kannst du sie natürlich abführen. Massagen Bis 19. Juni bleibt der Erstbehandlungspreis für die Faszienmassage noch bei 78 Euro für 75 […]

Neu! Craniosacrale Körperarbeit zur Prävention

Was ist das? Die Craniosacrale Körperarbeit dient zur Prävention gegen Zipperlein und Beschwerden, die sich tiefenentspannend auf das gesamte Nervensystem auswirkt. Sie hat ihren Ursprung aus der Osteophatie. Craniosacrale Körperarbeit ist also im Wesentlichen eine  Energie und Entspannungsarbeit. Die Kombination dieser Techniken ist abgestimmt zu den Themen Stressbewältigung/ Stressregulation, Burn Out, Depressionen und Posttraumatsiche Belastungsstörungen. […]

Welchen Zusammenhang haben Faszien,Hormone und Schmerz?

Gerne möchte ich über meine Erfahrungen berichten aber auch die neusten Informationen der Faszienforschung hier nennen. Die moderne Faszienforschung hat sich mit den Fragen auseinandergesetzt, inwieweit Hormone das Schmerzgeschehen beeinflussen können. Ich habe in meinem Studio die Erfahrung gemacht, dass besonders Frauen in den Wechseljahre oft ungewöhnliche Schmerzempfindungen haben. Sie leiden unter myofaszialen Schmerzen, die […]

Welche Yoga Stile findest du in meinem Yogastudio in Viersen?

Die Stile im Yoga sind sehr vielseitig. Da ich mich auf den Bereich Schmerzprävention und Schmerzfreiheit, sowie Entspannung und Wohlbefinden spezialisiert habe, mag ich dir hier gerne erklären, wie ich unterrichte und welche Yogastile du bei mir kennenlernen darfst und praktizieren kannst. Faszien Yoga – Faszien Yoga ist speziell ausgerichtet auf unsere Faszien. Faszien lieben […]

Noch zwei freie Plätze 30.09.-02.10.22 Yoga und Entspannung im Kloster Steyl

Du möchtest dein Wohlbefinden steigern. Abstand zum Alltag gewinnen, zur Ruhe kommen und in einer Gruppe von Gleichgesinnten einen liebevollen, geschützten Raum von wohltuender Stille und leichter körperlicher Aktivität durch verschiedene Yogastile genießen. Dieses Wochenende bietet dir wertvolle Orientierungshilfen für deinen Alltag und Impulse, die dich dabei unterstützen in deine Kraft zu kommen oder zu […]

Ich nehme mir eine Auszeit vom 01.08.2022 -14.08.2022 und bin in dieser Zeit nicht erreichbar.