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Time to meditate - Deine monatliche Begleitung durch die dunkle Jahreszeit (anfängergeeignet)
Verbinde dich mit deinem wahren Selbst und spüre den Frieden in dir.
Da die Welt da draußen immer unruhiger wird und ich wahrnehme das Menschen oft der Anker fehlt Inne zu halten und sich zu entspannen, mag…
Kursbeginn: 27. Oktober 2025, 18:00
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Yoga Atem und Quigong am Morgen für körperliche und innerliche Entspannung- anfängergeeignet
Den Alltag loslassen und in die Ruhe deines inneren Zuhauses landen.
Mit sanften Yogaimpulsen aus dem Somatic Yoga kommst du in Verbindung mit deinem Körper. Im Somatic Yoga geht es nicht um Leistung und Ausrichtung ,…
Kursbeginn: 12. Januar 2026, 09:30
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Ausgebucht-Faszien-Yogablock am Dienstag 17:30 Uhr - 5-er Block
Belebe deinen Körper auf der Yogamatte. :-)
Faszien Yoga ist ein dynamischer Yoga Stil. Hier praktizieren wir Flows, schwingen und federn und kreieren dreidimensionale Körperbewegungen. Tools, wie Faszienrollen, Bälle usw. kommen zum…
Kursbeginn: 13. Januar 2026, 17:30
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1 freie Platz- Yoga anfängergeeignet - entspanne und erneuer dich
Selbstfürsorge und eine Wohltat für Körper und Seele!
Starte in das neue Jahr und helfe deinem Körper dabei mit sanften Bewegungen deinen Körper zu entspannen. Du lernst deine Ressource kennen, die dich durch…
Kursbeginn: 13. Januar 2026, 19:00
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1 freier Platz-Yang und YinYoga-Block am Dienstag 19:00 Uhr - 5-er Block
Belebe deinen Körper auf der Yogamatte. :-)
In dieser Yogaeinheit verbinden wir einen aktiven Yogaflow mit passiven Yogaelementen aus dem Yin Yoga. Dabei werden nicht nur die Faszien und Muskeln angesprochen, sondern…
Kursbeginn: 13. Januar 2026, 19:00
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Ausgebucht-Faszien-Yogablock am Mittwoch 17:30 Uhr - 5-er Block
Belebe deinen Körper auf der Yogamatte. :-)
Faszien Yoga ist ein dynamischer Yoga Stil. Hier praktizieren wir Flows, schwingen und federn und kreieren dreidimensionale Körperbewegungen. Tools, wie Faszienrollen, Bälle usw. kommen zum…
Kursbeginn: 14. Januar 2026, 17:30
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3 Plätze frei-Faszien-Yogablock am Mittwoch 19:00 Uhr - 5-er Block
Belebe deinen Körper auf der Yogamatte. :-)
  Faszien Yoga ist ein dynamischer Yoga Stil. Hier praktizieren wir Flows, schwingen und federn und kreieren dreidimensionale Körperbewegungen. Tools, wie Faszienrollen, Bälle usw. kommen…
Kursbeginn: 14. Januar 2026, 19:00
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Braun Yoga Morgen Routine Meditation Achtsamkeit Ästhetisch Minimalistisch Instagram Beitrag
Time to meditate am 19.01. von 18-19:15 Uhr - Mit positiven Impulsen ins neue Jahr
Meditation hilft dir liebevoll mit dir in Verbindung zu kommen.
Das neue Jahr lädt dazu ein sich Gedanken darüber zu machen wie es sich für dich gestalten darf. Wir können nicht alles beeinflussen, dennoch haben…
Kursbeginn: 19. Januar 2026, 18:00
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3 Plätze frei -Entspannter Rücken - Relax and Release anfängergeeignet
Endlich ein schmerzfreier Rücken!
In dieser besonderen Faszien Yoga Stunde steht dein Rücken im Fokus. Verspannungen im Rücken können mehrere Ursachen haben, die nicht unbedingt direkt mit dem Rücken…
Kursbeginn: 21. Januar 2026, 19:00
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Time to meditate am 9.02. von 18-19:15 Uhr Yoga Nidra der Schlaf der Yogis
Der Yogis Schlaf, lässt auch dich tief entspannen!
Zunächst lernst du wie du durch eine Mini-Meditation deine Gedanken in den Ozean des Herzens sinken lassen kannst, damit sie sich auflösen dürfen! Dann lernst…
Kursbeginn: 09. Februar 2026, 18:00
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Faszien-Yogablock am Dienstag ab 03.03. 5-er Block um 17:30 Uhr
Belebe deinen Körper auf der Yogamatte. :-)
Faszien Yoga ist ein dynamischer Yoga Stil. Hier praktizieren wir Flows, schwingen und federn und kreieren dreidimensionale Körperbewegungen. Tools, wie Faszienrollen, Bälle usw. kommen zum…
Kursbeginn: 03. März 2026, 17:30
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Faszienflow und Yin Yoga am Dienstag ab 03.03. 5-er Block um 19:00 Uhr
Belebe deinen Körper auf der Yogamatte. :-)
In diesem Kursblock mische ich einen Faszienyogaflow mit passiven Übungen aus dem Yin Yoga, die längere Zeit, meist im Liegen gehalten werden.  Im Yin Yoga…
Kursbeginn: 03. März 2026, 19:00
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Faszien-Yogablock am Mittwoch ab 04.03. 5-er Block um 17:30 Uhr
Belebe deinen Körper auf der Yogamatte. :-)
Faszien Yoga ist ein dynamischer Yoga Stil. Hier praktizieren wir Flows, schwingen und federn und kreieren dreidimensionale Körperbewegungen. Tools, wie Faszienrollen, Bälle usw. kommen zum…
Kursbeginn: 04. März 2026, 17:30
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Faszien-Yogablock am Mittwoch ab 04.03. 5-er Block um 19:00 Uhr
Belebe deinen Körper auf der Yogamatte. :-)
Achtung, der Kurs hat eine Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen. Der Anmeldeschluss ist der 24.02.26. Frage gerne dann nach ob der Kurs stattfindet. Faszien Yoga ist…
Kursbeginn: 04. März 2026, 19:00
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Bewegungskurs für Menschen Ü65 oder mit Einschränkungen
Belebe deinen Körper auf der Yogamatte. :-)
Bewegung darf Spaß machen und dir dabei helfen, dass du beweglich bleibst oder wieder wirst. Dieser Kurs ist eine Einheit für Menschen mit Einschränkung aufgrund…
Kursbeginn: 05. März 2026, 09:30
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Faszien-Yoga am Dienstag ab 14.04.26 - 6-er Block um 17:30 Uhr
Belebe deinen Körper auf der Yogamatte. :-)
Faszien Yoga ist ein dynamischer Yoga Stil. Hier praktizieren wir Flows, schwingen und federn und kreieren dreidimensionale Körperbewegungen. Tools, wie Faszienrollen, Bälle usw. kommen zum…
Kursbeginn: 14. April 2026, 17:30
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Faszienflow und Yin Yoga am Dienstag ab 14.04.26 - 6-er Block um 19:00 Uhr
Belebe deinen Körper auf der Yogamatte. :-)
In diesem Kursblock mische ich einen Faszienyogaflow mit passiven Übungen aus dem Yin Yoga, die längere Zeit, meist im Liegen gehalten werden.  Im Yin Yoga…
Kursbeginn: 14. April 2026, 19:00
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Faszien-Yoga am Mittwoch ab 15.04.26- 6-er Block um 17:30 Uhr
Belebe deinen Körper auf der Yogamatte. :-)
Faszien Yoga ist ein dynamischer Yoga Stil. Hier praktizieren wir Flows, schwingen und federn und kreieren dreidimensionale Körperbewegungen. Tools, wie Faszienrollen, Bälle usw. kommen zum…
Kursbeginn: 15. April 2026, 17:30
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Faszien-Yoga am Mittwoch ab 15.04.26 - 6-er Block um 19:00 Uhr
Belebe deinen Körper auf der Yogamatte. :-)
Faszien Yoga ist ein dynamischer Yoga Stil. Hier praktizieren wir Flows, schwingen und federn und kreieren dreidimensionale Körperbewegungen. Tools, wie Faszienrollen, Bälle usw. kommen zum…
Kursbeginn: 15. April 2026, 19:00
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Faszien-Yoga am Dienstag ab 16.06.26 - 5-er Block um 17:30 Uhr
Belebe deinen Körper auf der Yogamatte. :-)
Faszien Yoga ist ein dynamischer Yoga Stil. Hier praktizieren wir Flows, schwingen und federn und kreieren dreidimensionale Körperbewegungen. Tools, wie Faszienrollen, Bälle usw. kommen zum…
Kursbeginn: 16. Juni 2026, 17:30
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Faszienflow und Yin Yoga am Dienstag ab 16.06.26 - 5-er Block um 19:00 Uhr
Belebe deinen Körper auf der Yogamatte. :-)
In diesem Kursblock mische ich einen Faszienyogaflow mit passiven Übungen aus dem Yin Yoga, die längere Zeit, meist im Liegen gehalten werden.  Im Yin Yoga…
Kursbeginn: 16. Juni 2026, 19:00
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Faszien-Yoga am Mittwoch ab 17.06.26 - 5-er Block um 19:00 Uhr
Belebe deinen Körper auf der Yogamatte. :-)
Faszien Yoga ist ein dynamischer Yoga Stil. Hier praktizieren wir Flows, schwingen und federn und kreieren dreidimensionale Körperbewegungen. Tools, wie Faszienrollen, Bälle usw. kommen zum…
Kursbeginn: 17. Juni 2026, 19:00
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Faszien-Yoga am Mittwoch ab 17.06.26 - 5-er Block um 19:00 Uhr
Belebe deinen Körper auf der Yogamatte. :-)
Faszien Yoga ist ein dynamischer Yoga Stil. Hier praktizieren wir Flows, schwingen und federn und kreieren dreidimensionale Körperbewegungen. Tools, wie Faszienrollen, Bälle usw. kommen zum…
Kursbeginn: 17. Juni 2026, 19:00
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Der Online-Workshop wird auf der Web-Platform ZOOM abgehalten.

Du erhältst ca. 15 Min. vor Beginn des Kurses per E-Mail einen Zugangscode (bitte schaue auch in den Spam-Ordner) .

Weitere Information zur Web-Platform findest du hier: Anleitung