Workshops

thefranceslocke-yoga-8843803
Herbstflow Yoga am Dienstag ab 15.09. - 5-er Block um 17:30 Uhr
Belebe deinen Körper auf der Yogamatte. :-)
Vielleicht sehnst du dich nach Bewegung und Entspannung, weil dein Alltag dir dafür wenig Raum lässt. In meinen Yogastunden darfst du erst einmal ankommen: Mit…
Kursbeginn: 15. September 2026, 17:30
Zum Workshop
IMG_1759
Yin und Yang am Dienstag ab 15.09. - 5-er Block um 19:00 Uhr
Belebe deinen Körper auf der Yogamatte. :-)
Vielleicht sehnst du dich nach Bewegung und Entspannung, weil dein Alltag dir dafür wenig Raum lässt. In meinen Yogastunden darfst du erst einmal ankommen: Mit…
Kursbeginn: 15. September 2026, 19:00
Zum Workshop
thefranceslocke-yoga-8843808
Herbstzeit am Mittwoch ab 16.09. - 5-er Block um 19:00 Uhr
Belebe deinen Körper auf der Yogamatte :-), entspanne Körper und Geist und schaffe Raum für dein Wohlbefinden!
Vielleicht sehnst du dich nach Bewegung und Entspannung, weil dein Alltag dir dafür wenig Raum lässt. In meinen Yogastunden darfst du erst einmal ankommen: Mit…
Kursbeginn: 15. September 2026, 19:00
Zum Workshop
istockphoto-515806076-612x612
Beweglich werden und bleiben im Alter - dein Kursblock für ein gutes Körpergefühl
Belebe deinen Körper auf der Yogamatte. :-)
Dieser Kurs ist darauf ausgelegt, dass du weniger Schmerzen im Alltag hast und dich sicherer durch deinen Alltag bewegen kannst, dein Gleichgewicht wird geschult, Verspannungen…
Kursbeginn: 17. September 2026, 10:00
Zum Workshop
Screenshot
Heilsame Übungen für dein Nervensystem - Vagusnervaktivierung-Somatic Yoga-heilsamer Atem
Den Alltag loslassen und in die Ruhe deines inneren Zuhauses landen.
Der Vagusnerv ist einer unserer 10 Gehirnnerven. Wenn wir ihn durch Übungen aktivieren, dann spüren wir relativ schnell Entspannung im Körper und in unserer Gedankenwelt.…
Kursbeginn: 05. Oktober 2026, 18:00
Zum Workshop
one-3143781__340
Yoga Dance und Faszien Pilates Moves zur Musik der 80-iger
Move und seine :-) Lust dich zur Musik zu bewegen und Blockaden abzuschütteln :-).
Deine kräftigende und stabilisierende Übungsroutine zur Musik der 80-iger Jahre, die dich mit Leichtigkeit in die Übungen mitnimmt. Dein Körper wird durch verschiedene Moves mobilisiert.…
Kursbeginn: 26. Oktober 2026, 18:00
Zum Workshop
IMG_2771
Yogablock lass dich durch Yoga berühren - Dienstag ab 27.10. - 01.12. 6-er Block um 17:30 Uhr
Belebe deinen Körper auf der Yogamatte :-), entspanne Körper und Geist und schaffe Raum für dein Wohlbefinden!
Vielleicht sehnst du dich nach Bewegung und Entspannung, weil dein Alltag dir dafür wenig Raum lässt. In meinen Yogastunden darfst du erst einmal ankommen: Mit…
Kursbeginn: 27. Oktober 2026, 17:30
Zum Workshop
session1-foto_36
Yogablock Yin und Yang - deine Kraftquelle - Dienstag ab 27.10. - 01.12. 6-er Block um 19:00 Uhr
Belebe deinen Körper auf der Yogamatte :-), entspanne Körper und Geist und schaffe Raum für dein Wohlbefinden!
Vielleicht sehnst du dich nach Bewegung und Entspannung, weil dein Alltag dir dafür wenig Raum lässt. In meinen Yogastunden darfst du erst einmal ankommen: Mit…
Kursbeginn: 27. Oktober 2026, 19:00
Zum Workshop
Screenshot
Yogablock nährend, kraftvoll und berührend - Mittwoch ab 28.10. - 02.12. 6-er Block um 19:00 Uhr
Belebe deinen Körper auf der Yogamatte :-), entspanne Körper und Geist und schaffe Raum für dein Wohlbefinden!
Vielleicht sehnst du dich nach Bewegung und Entspannung, weil dein Alltag dir dafür wenig Raum lässt. In meinen Yogastunden darfst du erst einmal ankommen: Mit…
Kursbeginn: 28. Oktober 2026, 19:00
Zum Workshop
yoga-day-4542707__340
Yoga Spezial - Entspannte Schultern - freier Nacken , Kopf und Kiefer
Pure Entspannung für deinen Schulter- und Nackenbereich, sowie Kiefer und Kopfbereich.
In dieser Yoga Einheit darfst du spüren, wie sich deine Schultern entspannen können und leicht werden, wie Wolken. Dein Nacken wird frei und beweglich, dein…
Kursbeginn: 04. November 2026, 17:30
Zum Workshop
Claudia-Herzog_klein_Foto-136
Time to meditate am 23.11. von 18-19:15 Uhr Selbstheilungskräfte stärken-Gelassenheit fördern
Beginne deine Reise zu mehr Gelassenheit und aktiviere dein Immunsystem.
Im Winter sind wir anfällig dafür einen Infekt zu bekommen, deshalb kann der Aspekt hilfreich sein durch innere Gelassenheit und Visualisierung deiner Kraftquellen, dein Immunsystem…
Kursbeginn: 23. November 2026, 18:00
Zum Workshop

Online-Workshop

Der Online-Workshop wird auf der Web-Platform ZOOM abgehalten.

Du erhältst ca. 15 Min. vor Beginn des Kurses per E-Mail einen Zugangscode (bitte schaue auch in den Spam-Ordner) .

Weitere Information zur Web-Platform findest du hier: Anleitung